了解你餐盘中的食物
Pizza, meat, thick crust
热量和营养成分
253
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水33 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 253 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 6.6 g 9%
- 饱和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 3.5 g —
- 钠 679 mg 30%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 49 µg 5%
- 维生素C 5.1 mg 6%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.47 mg 3%
- 硫胺素(维生素B1) 0.16 mg 13%
- 核黄素(维生素B2) 0.19 mg 15%
- 烟酸(维生素B3) 3.9 mg 24%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸(维生素B9) 51 µg 13%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
矿物质
- 钙 161 mg 12%
- 铁 1.1 mg 6%
- 磷 205 mg 16%
- 钾 195 mg 4%
- 锌 1.8 mg 16%
- 硒 7.9 µg 14%
- 碘 3.8 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 13 g | 33 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.6 g | 17 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 20 g | 50 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 26 g | 67 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 33 g | 83 g | 17 g |
相似食物
关于Pizza, meat, thick crust的问题
Pizza, meat, thick crust每100 g含多少热量?
Pizza, meat, thick crust每100 g含253 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物33 g、脂肪6.6 g。
Pizza, meat, thick crust每50 g含多少热量?
Pizza, meat, thick crust每50 g含127 kcal,其中蛋白质6.6 g、碳水化合物17 g、脂肪3.3 g。
Pizza, meat, thick crust每150 g含多少热量?
Pizza, meat, thick crust每150 g含380 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物50 g、脂肪9.9 g。
Pizza, meat, thick crust每200 g含多少热量?
Pizza, meat, thick crust每200 g含506 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物67 g、脂肪13 g。
Pizza, meat, thick crust每250 g含多少热量?
Pizza, meat, thick crust每250 g含633 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物83 g、脂肪17 g。
来源:FOODfiles (New Zealand) H189 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维