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Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust

热量和营养成分

242
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水29 g
脂肪8.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 242 kcal —
  • 蛋白质 10 g 21%
  • 碳水化合物 29 g 10%
  • 脂肪 8.7 g 11%
  • 饱和脂肪 4 g 20%
  • 膳食纤维 2.2 g 8%
  • 糖 3.6 g —
  • 钠 484 mg 21%
  • 胆固醇 15 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 63 µg 7%
  • 维生素C 4.8 mg 5%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.77 mg 5%
  • 维生素K 6.5 µg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.35 mg 30%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 3.5 mg 22%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 85 µg 21%
  • 维生素B12 0.38 µg 16%
  • 胆碱 15.4 mg 3%

矿物质

  • 钙 170 mg 13%
  • 铁 2.3 mg 13%
  • 镁 23 mg 5%
  • 磷 196 mg 16%
  • 钾 171 mg 4%
  • 锌 1.2 mg 11%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 硒 17.9 µg 33%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g24210 g29 g8.7 g
1份97 g23510 g28 g8.4 g
2份194 g46920 g55 g17 g
½份48.5 g1175 g14 g4.2 g
3份291 g70430 g83 g25 g
4份388 g93940 g111 g34 g
50 g50 g1215.2 g14 g4.3 g
150 g150 g36316 g43 g13 g
200 g200 g48421 g57 g17 g
250 g250 g60526 g71 g22 g

关于Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust的问题

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每100 g含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每100 g含242 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物29 g、脂肪8.7 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每1份 (97 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每1份 (97 g)含235 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物28 g、脂肪8.4 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每2份 (194 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每2份 (194 g)含469 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物55 g、脂肪17 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每½份 (48.5 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每½份 (48.5 g)含117 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物14 g、脂肪4.2 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每3份 (291 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每3份 (291 g)含704 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物83 g、脂肪25 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每4份 (388 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每4份 (388 g)含939 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物111 g、脂肪34 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每50 g含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每50 g含121 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物14 g、脂肪4.3 g。

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每150 g含多少热量？

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust每150 g含363 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物43 g、脂肪13 g。

来源：FNDDS (USDA) 58106325 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维