了解你餐盘中的食物
Pizza, cheese, from frozen, thick crust
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 268 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 4.3 g 21%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 3.6 g —
- 钠 447 mg 19%
- 胆固醇 14 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 66 µg 7%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1 mg 7%
- 维生素K 6.6 µg 6%
- 硫胺素(维生素B1) 0.21 mg 18%
- 核黄素(维生素B2) 0.26 mg 20%
- 烟酸(维生素B3) 2.2 mg 14%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 38 µg 10%
- 维生素B12 0.78 µg 33%
- 胆碱 14.3 mg 3%
矿物质
- 钙 179 mg 14%
- 铁 2.3 mg 13%
- 镁 23 mg 5%
- 磷 179 mg 14%
- 钾 152 mg 3%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.23 mg 25%
- 硒 21.5 µg 39%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 10 g | 27 g | 12 g |
| 1份 | 799 g | 2141 | 83 g | 214 g | 98 g |
| 2份 | 1598 g | 4283 | 166 g | 429 g | 196 g |
| ½份 | 399.5 g | 1071 | 41 g | 107 g | 49 g |
| 3份 | 2397 g | 6424 | 248 g | 643 g | 294 g |
| 4份 | 3196 g | 8565 | 331 g | 857 g | 393 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.2 g | 13 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 21 g | 54 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 26 g | 67 g | 31 g |
相似食物
关于Pizza, cheese, from frozen, thick crust的问题
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每100 g含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每100 g含268 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物27 g、脂肪12 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每1份 (799 g)含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每1份 (799 g)含2141 kcal,其中蛋白质83 g、碳水化合物214 g、脂肪98 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每2份 (1598 g)含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每2份 (1598 g)含4283 kcal,其中蛋白质166 g、碳水化合物429 g、脂肪196 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每½份 (399.5 g)含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每½份 (399.5 g)含1071 kcal,其中蛋白质41 g、碳水化合物107 g、脂肪49 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每3份 (2397 g)含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每3份 (2397 g)含6424 kcal,其中蛋白质248 g、碳水化合物643 g、脂肪294 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每4份 (3196 g)含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每4份 (3196 g)含8565 kcal,其中蛋白质331 g、碳水化合物857 g、脂肪393 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每50 g含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每50 g含134 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物13 g、脂肪6.1 g。
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每150 g含多少热量?
Pizza, cheese, from frozen, thick crust每150 g含402 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物40 g、脂肪18 g。
来源:FNDDS (USDA) 58106205 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维