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Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
热量和营养成分
352
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.4 g
碳水72 g
脂肪1.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 352 kcal —
- 蛋白质 8.4 g 17%
- 碳水化合物 72 g 26%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 6.3 g 23%
- 糖 2.9 g —
- 钠 21.8 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.36 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 维生素K 0.74 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.45 mg 3%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 79.3 µg 20%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 54.9 mg 4%
- 铁 1.9 mg 10%
- 镁 59.9 mg 14%
- 磷 161 mg 13%
- 钾 383 mg 8%
- 锌 0.62 mg 6%
- 铜 0.58 mg 64%
- 锰 0.54 mg 24%
- 硒 2.2 µg 4%
- 碘 7.5 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8.4 g | 72 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.2 g | 36 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 107 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 143 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 21 g | 179 g | 4.2 g |
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来源：Fineli (Finland) 31679 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
