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Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
热量和营养成分
358
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8 g
碳水75 g
脂肪1.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 358 kcal —
- 蛋白质 8 g 16%
- 碳水化合物 75 g 27%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2.5 g —
- 钠 13.9 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.34 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 维生素K 0.7 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.15 mg 13%
- 核黄素(维生素B2) 0.05 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 0.43 mg 3%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸(维生素B9) 74 µg 18%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 52.2 mg 4%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 56 mg 13%
- 磷 147 mg 12%
- 钾 360 mg 8%
- 锌 0.58 mg 5%
- 铜 0.54 mg 60%
- 锰 0.51 mg 22%
- 硒 2 µg 4%
- 碘 6 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 8 g | 75 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4 g | 38 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 12 g | 113 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 16 g | 151 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 20 g | 188 g | 4.2 g |
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来源:Fineli (Finland) 31675 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维