了解你餐盘中的食物
巴黎式熟火腿
热量和营养成分
去皮，去脂
115
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水1.1 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 115 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 磷 426 mg 34%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10 g | 0.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 30 g | 1.6 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 40 g | 2.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 50 g | 2.7 g | 8.6 g |
相似食物
关于巴黎式熟火腿的问题
巴黎式熟火腿每100 g含多少热量？
巴黎式熟火腿每100 g含115 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物1.1 g、脂肪3.4 g。
巴黎式熟火腿每50 g含多少热量？
巴黎式熟火腿每50 g含58 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0.5 g、脂肪1.7 g。
巴黎式熟火腿每150 g含多少热量？
巴黎式熟火腿每150 g含173 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物1.6 g、脂肪5.1 g。
巴黎式熟火腿每200 g含多少热量？
巴黎式熟火腿每200 g含230 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物2.2 g、脂肪6.8 g。
巴黎式熟火腿每250 g含多少热量？
巴黎式熟火腿每250 g含288 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物2.7 g、脂肪8.6 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 28925 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
