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牡蛎汤
热量和营养成分
罐装，浓缩
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水3.3 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 3.3 g 1%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 722 mg 31%
- 胆固醇 11 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 2.6 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.19 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 1.8 µg 75%
矿物质
- 钙 18 mg 1%
- 铁 0.8 mg 4%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 39 mg 3%
- 钾 40 mg 1%
- 锌 8.4 mg 76%
- 铜 1.3 mg 144%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 6.8 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.7 g | 3.3 g | 3.1 g |
| 1份 | 123 g | 59 | 2.1 g | 4.1 g | 3.8 g |
| 2份 | 246 g | 118 | 4.2 g | 8.2 g | 7.7 g |
| ½份 | 61.5 g | 30 | 1.1 g | 2 g | 1.9 g |
| 3份 | 369 g | 177 | 6.3 g | 12 g | 12 g |
| 4份 | 492 g | 236 | 8.5 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.9 g | 1.7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.6 g | 5 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3.4 g | 6.6 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4.3 g | 8.3 g | 7.8 g |
关于牡蛎汤的问题
牡蛎汤每100 g含多少热量？
牡蛎汤每100 g含48 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物3.3 g、脂肪3.1 g。
牡蛎汤每1份 (123 g)含多少热量？
牡蛎汤每1份 (123 g)含59 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物4.1 g、脂肪3.8 g。
牡蛎汤每2份 (246 g)含多少热量？
牡蛎汤每2份 (246 g)含118 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物8.2 g、脂肪7.7 g。
牡蛎汤每½份 (61.5 g)含多少热量？
牡蛎汤每½份 (61.5 g)含30 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物2 g、脂肪1.9 g。
牡蛎汤每3份 (369 g)含多少热量？
牡蛎汤每3份 (369 g)含177 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物12 g、脂肪12 g。
牡蛎汤每4份 (492 g)含多少热量？
牡蛎汤每4份 (492 g)含236 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物16 g、脂肪15 g。
牡蛎汤每50 g含多少热量？
牡蛎汤每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物1.7 g、脂肪1.6 g。
牡蛎汤每150 g含多少热量？
牡蛎汤每150 g含72 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物5 g、脂肪4.7 g。
来源：USDA FoodData Central 171553 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
