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Omelette roll, vegetable and mushroom filling

热量和营养成分

127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.8 g
碳水11 g
脂肪6.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 127 kcal —
  • 蛋白质 5.8 g 12%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 6.4 g 8%
  • 饱和脂肪 3.2 g 16%
  • 膳食纤维 1.3 g 5%
  • 糖 3.8 g —
  • 钠 202 mg 9%
  • 胆固醇 56.9 mg 19%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 128 µg 14%
  • 维生素C 2.8 mg 3%
  • 维生素D 0.82 µg 4%
  • 维生素E 0.61 mg 4%
  • 维生素K 3.9 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
  • 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
  • 维生素B6 0.11 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 23 µg 6%
  • 维生素B12 0.52 µg 22%

矿物质

  • 钙 158 mg 12%
  • 铁 0.52 mg 3%
  • 镁 17.4 mg 4%
  • 磷 164 mg 13%
  • 钾 275 mg 6%
  • 锌 0.85 mg 8%
  • 铜 0.13 mg 14%
  • 锰 0.15 mg 7%
  • 硒 8.9 µg 16%
  • 碘 19.7 µg 13%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1275.8 g11 g6.4 g
50 g50 g642.9 g5.4 g3.2 g
150 g150 g1918.6 g16 g9.6 g
200 g200 g25412 g22 g13 g
250 g250 g31814 g27 g16 g

关于Omelette roll, vegetable and mushroom filling的问题

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每100 g含多少热量？

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每100 g含127 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物11 g、脂肪6.4 g。

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每50 g含多少热量？

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每50 g含64 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物5.4 g、脂肪3.2 g。

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每150 g含多少热量？

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每150 g含191 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物16 g、脂肪9.6 g。

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每200 g含多少热量？

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每200 g含254 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物22 g、脂肪13 g。

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每250 g含多少热量？

Omelette roll, vegetable and mushroom filling每250 g含318 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物27 g、脂肪16 g。

来源：Fineli (Finland) 32604 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维