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奥利ve花园番茄酱意面
热量和营养成分
102
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水15 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 102 kcal —
- 蛋白质 4.3 g 9%
- 碳水化合物 15 g 6%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 1.8 g —
- 钠 183 mg 8%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 维生素E 0.79 mg 5%
- 维生素K 4.2 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.18 mg 4%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 27 µg 7%
- 胆碱 7.8 mg 1%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.98 mg 5%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 44 mg 4%
- 钾 124 mg 3%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.21 mg 9%
- 硒 13.3 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 4.3 g | 15 g | 1.9 g |
| 1份 | 478 g | 488 | 20 g | 74 g | 8.8 g |
| 2份 | 956 g | 975 | 41 g | 148 g | 18 g |
| ½份 | 239 g | 244 | 10 g | 37 g | 4.4 g |
| 3份 | 1434 g | 1463 | 61 g | 221 g | 27 g |
| 4份 | 1912 g | 1950 | 82 g | 295 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.1 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 6.4 g | 23 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 8.5 g | 31 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 11 g | 39 g | 4.6 g |
关于奥利ve花园番茄酱意面的问题
奥利ve花园番茄酱意面每100 g含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每100 g含102 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物15 g、脂肪1.9 g。
奥利ve花园番茄酱意面每1份 (478 g)含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每1份 (478 g)含488 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物74 g、脂肪8.8 g。
奥利ve花园番茄酱意面每2份 (956 g)含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每2份 (956 g)含975 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物148 g、脂肪18 g。
奥利ve花园番茄酱意面每½份 (239 g)含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每½份 (239 g)含244 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物37 g、脂肪4.4 g。
奥利ve花园番茄酱意面每3份 (1434 g)含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每3份 (1434 g)含1463 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物221 g、脂肪27 g。
奥利ve花园番茄酱意面每4份 (1912 g)含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每4份 (1912 g)含1950 kcal，其中蛋白质82 g、碳水化合物295 g、脂肪35 g。
奥利ve花园番茄酱意面每50 g含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每50 g含51 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物7.7 g、脂肪0.9 g。
奥利ve花园番茄酱意面每150 g含多少热量？
奥利ve花园番茄酱意面每150 g含153 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物23 g、脂肪2.8 g。
来源：USDA FoodData Central 169852 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
