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Noodle, wheat flour with egg, fried
热量和营养成分
154
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水10 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 154 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 0.5 g —
- 钠 84 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2.7 mg 18%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.01 mg 1%
- 烟酸(维生素B3) 0.44 mg 3%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 1 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 5 mg 0%
- 铁 0.2 mg 1%
- 磷 27 mg 2%
- 钾 28 mg 1%
- 锌 0.3 mg 3%
- 硒 0.42 µg 1%
- 碘 6.8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1.9 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1 g | 5.1 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 2.9 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 3.9 g | 20 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 4.9 g | 25 g | 29 g |
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来源:FOODfiles (New Zealand) E40 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维