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Spätzli, fried (without added fat and salt)
热量和营养成分
168
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.7 g
碳水28 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 168 kcal —
- 蛋白质 7.7 g 15%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 0.2 g —
- 钠 450 mg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7.7 g | 28 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3.9 g | 14 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 42 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 15 g | 56 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 19 g | 70 g | 6.5 g |
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来源：Swiss FSVO 14198 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
