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Noodle, chow mein style, fried, as purchased
热量和营养成分
418
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.9 g
碳水60 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 418 kcal —
- 蛋白质 9.9 g 20%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 6.7 g 33%
- 膳食纤维 3.9 g 14%
- 糖 3.3 g —
- 钠 1130 mg 49%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.32 mg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.22 mg 18%
- 核黄素(维生素B2) 0.04 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 2 mg 13%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸(维生素B9) 6 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 1.3 mg 7%
- 磷 127 mg 10%
- 钾 170 mg 4%
- 锌 0.68 mg 6%
- 硒 18 µg 33%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 9.9 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4.9 g | 30 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 15 g | 91 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 20 g | 121 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 25 g | 151 g | 36 g |
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来源:FOODfiles (New Zealand) E1074 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维