了解你餐盘中的食物
马苏里拉再制干酪片
热量和营养成分
加工产品
266
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水14 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 266 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 11 g 54%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 6.4 g —
- 钠 1741 mg 76%
- 胆固醇 65 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 191 µg 21%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 0%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 1%
- 核黄素(维生素B2) 0.38 mg 29%
- 烟酸(维生素B3) 0.08 mg 0%
- 泛酸(维生素B5) 0.4 mg 8%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 8 µg 2%
- 维生素B12 1.4 µg 58%
矿物质
- 钙 517 mg 40%
- 铁 0.3 mg 2%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 476 mg 38%
- 钾 330 mg 7%
- 锌 2.2 mg 20%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 12.8 µg 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8.5 g | 6.8 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 43 g | 34 g | 40 g |
关于马苏里拉再制干酪片的问题
马苏里拉再制干酪片每100 g含多少热量?
马苏里拉再制干酪片每100 g含266 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物14 g、脂肪16 g。
马苏里拉再制干酪片每50 g含多少热量?
马苏里拉再制干酪片每50 g含133 kcal,其中蛋白质8.5 g、碳水化合物6.8 g、脂肪8 g。
马苏里拉再制干酪片每150 g含多少热量?
马苏里拉再制干酪片每150 g含399 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物20 g、脂肪24 g。
马苏里拉再制干酪片每200 g含多少热量?
马苏里拉再制干酪片每200 g含532 kcal,其中蛋白质34 g、碳水化合物27 g、脂肪32 g。
马苏里拉再制干酪片每250 g含多少热量?
马苏里拉再制干酪片每250 g含665 kcal,其中蛋白质43 g、碳水化合物34 g、脂肪40 g。
来源:Canadian Nutrient File 7006 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维