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Cheese, strings, mozzarella/marble
热量和营养成分
291
千卡kcal 每 100 g
蛋白质27 g
碳水4 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 291 kcal —
- 蛋白质 27 g 54%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 12 g 59%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.8 g —
- 钠 676 mg 29%
- 胆固醇 75 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0.01 mg 0%
- 烟酸(维生素B3) 0.04 mg 0%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 5 µg 1%
- 维生素B12 0.69 µg 29%
矿物质
- 钙 530 mg 41%
- 铁 0.94 mg 5%
- 镁 17 mg 4%
- 磷 377 mg 30%
- 钾 57 mg 1%
- 锌 3.3 mg 30%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 22.5 µg 41%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 27 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 14 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 41 g | 6.1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 54 g | 8.1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 68 g | 10 g | 45 g |
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来源:Canadian Nutrient File 7749 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维