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鼠坚果幼苗
热量和营养成分
阿拉斯加原住民
104
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水16 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 104 kcal —
- 蛋白质 7.3 g 15%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 1.1 g 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 8 mg 9%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 磷 150 mg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7.3 g | 16 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3.7 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 25 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 33 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 18 g | 41 g | 2.8 g |
关于鼠坚果幼苗的问题
鼠坚果幼苗每100 g含多少热量？
鼠坚果幼苗每100 g含104 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物16 g、脂肪1.1 g。
鼠坚果幼苗每50 g含多少热量？
鼠坚果幼苗每50 g含52 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物8.2 g、脂肪0.6 g。
鼠坚果幼苗每150 g含多少热量？
鼠坚果幼苗每150 g含156 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物25 g、脂肪1.7 g。
鼠坚果幼苗每200 g含多少热量？
鼠坚果幼苗每200 g含208 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物33 g、脂肪2.2 g。
鼠坚果幼苗每250 g含多少热量？
鼠坚果幼苗每250 g含260 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物41 g、脂肪2.8 g。
来源：USDA FoodData Central 168018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
