了解你餐盘中的食物
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d
热量和营养成分
63
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水4.8 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 63 kcal —
- 蛋白质 3 g 6%
- 碳水化合物 4.8 g 2%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.8 g —
- 钠 44 mg 2%
- 胆固醇 11 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28.6 µg 3%
- 维生素C 0.97 mg 1%
- 维生素D 1 µg 5%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 0.81 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.18 mg 14%
- 烟酸(维生素B3) 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 6 µg 2%
- 维生素B12 0.4 µg 17%
矿物质
- 钙 124 mg 10%
- 铁 0.06 mg 0%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 90 mg 7%
- 钾 160 mg 3%
- 锌 0.44 mg 4%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.9 µg 5%
- 碘 15 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3 g | 4.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.5 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4.5 g | 7.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6 g | 9.6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7.5 g | 12 g | 8.8 g |
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关于Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d的问题
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每100 g含多少热量?
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每100 g含63 kcal,其中蛋白质3 g、碳水化合物4.8 g、脂肪3.5 g。
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每50 g含多少热量?
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每50 g含32 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物2.4 g、脂肪1.8 g。
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Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每150 g含95 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物7.2 g、脂肪5.3 g。
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Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每200 g含126 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物9.6 g、脂肪7 g。
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每250 g含多少热量?
Milk, 3.5% fat, low-lactose, 1 ug added vitamin d每250 g含158 kcal,其中蛋白质7.5 g、碳水化合物12 g、脂肪8.8 g。
来源:Fineli (Finland) 31891 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维