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Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon
热量和营养成分
114
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.6 g
碳水7.4 g
脂肪6.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 114 kcal —
- 蛋白质 6.6 g 13%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 6.4 g 8%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 0.4 g —
- 钠 416 mg 18%
- 胆固醇 47.7 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 32.9 µg 4%
- 维生素C 0.35 mg 0%
- 维生素D 0.32 µg 2%
- 维生素E 0.53 mg 4%
- 维生素K 1.9 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 8%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0.46 µg 19%
矿物质
- 钙 13.4 mg 1%
- 铁 0.93 mg 5%
- 镁 9.9 mg 2%
- 磷 71 mg 6%
- 钾 120 mg 3%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 7.8 µg 14%
- 碘 20.7 µg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 6.6 g | 7.4 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.3 g | 3.7 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 9.9 g | 11 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 13 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 17 g | 19 g | 16 g |
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来源：Fineli (Finland) 29271 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
