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低脂棉籽粉
热量和营养成分
低脂
332
千卡kcal 每 100 g
蛋白质50 g
碳水36 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 332 kcal —
- 蛋白质 50 g 100%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 钠 35 mg 2%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 22 µg 2%
- 维生素C 2.4 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 2.1 mg 174%
- 核黄素（维生素B2） 0.4 mg 30%
- 烟酸（维生素B3） 4 mg 25%
- 泛酸（维生素B5） 0.45 mg 9%
- 维生素B6 0.76 mg 45%
- 叶酸（维生素B9） 228 µg 57%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 474 mg 36%
- 铁 12.6 mg 70%
- 镁 716 mg 170%
- 磷 1587 mg 127%
- 钾 1761 mg 37%
- 锌 11.6 mg 106%
- 铜 1.2 mg 130%
- 锰 2.1 mg 93%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 50 g | 36 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 25 g | 18 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 75 g | 54 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 100 g | 72 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 125 g | 90 g | 3.5 g |
关于低脂棉籽粉的问题
低脂棉籽粉每100 g含多少热量？
低脂棉籽粉每100 g含332 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物36 g、脂肪1.4 g。
低脂棉籽粉每50 g含多少热量？
低脂棉籽粉每50 g含166 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物18 g、脂肪0.7 g。
低脂棉籽粉每150 g含多少热量？
低脂棉籽粉每150 g含498 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物54 g、脂肪2.1 g。
低脂棉籽粉每200 g含多少热量？
低脂棉籽粉每200 g含664 kcal，其中蛋白质100 g、碳水化合物72 g、脂肪2.8 g。
低脂棉籽粉每250 g含多少热量？
低脂棉籽粉每250 g含830 kcal，其中蛋白质125 g、碳水化合物90 g、脂肪3.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 2513 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
