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长蛇齿单线鱼肉
热量和营养成分
生,阿拉斯加原住民
79
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水0 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 79 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 钠 59 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素(维生素B1) 0.11 mg 9%
- 核黄素(维生素B2) 0.36 mg 28%
矿物质
- 钾 433 mg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 2 g |
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来源:USDA FoodData Central 169809 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维