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清淡羊脊肉
热量和营养成分
生的
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水0 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 18 g 35%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 5.3 g 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8.8 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 44 g | 0 g | 36 g |
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来源:BEDCA (Spain) 2692 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维