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羊腿

热量和营养成分

熟制，烤制，不加油，加盐

182

千卡kcal 每 100 g

蛋白质28 g

碳水0 g

脂肪7.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 182 kcal —
蛋白质 28 g 56%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 7.7 g 10%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	182	28 g	0 g	7.7 g
50 g	50 g	91	14 g	0 g	3.9 g
150 g	150 g	273	42 g	0 g	12 g
200 g	200 g	364	56 g	0 g	15 g
250 g	250 g	455	71 g	0 g	19 g

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Lamb leg203 kcal / 100 g

关于羊腿的问题

羊腿每100 g含多少热量？

羊腿每100 g含182 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪7.7 g。

羊腿每50 g含多少热量？

羊腿每50 g含91 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。

羊腿每150 g含多少热量？

羊腿每150 g含273 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

羊腿每200 g含多少热量？

羊腿每200 g含364 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

羊腿每250 g含多少热量？

羊腿每250 g含455 kcal，其中蛋白质71 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。

来源：tbca BRC0851F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维