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羊腿

热量和营养成分

熟制，烤制，不加油，无盐

183

千卡kcal 每 100 g

蛋白质28 g

碳水0 g

脂肪7.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 183 kcal —
蛋白质 28 g 57%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 7.7 g 10%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	183	28 g	0 g	7.7 g
50 g	50 g	92	14 g	0 g	3.9 g
150 g	150 g	275	43 g	0 g	12 g
200 g	200 g	366	57 g	0 g	16 g
250 g	250 g	458	71 g	0 g	19 g

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Lamb leg203 kcal / 100 g

关于羊腿的问题

羊腿每100 g含多少热量？

羊腿每100 g含183 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪7.7 g。

羊腿每50 g含多少热量？

羊腿每50 g含92 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。

羊腿每150 g含多少热量？

羊腿每150 g含275 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

羊腿每200 g含多少热量？

羊腿每200 g含366 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

羊腿每250 g含多少热量？

羊腿每250 g含458 kcal，其中蛋白质71 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。

来源：tbca BRC0518F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维