了解你餐盘中的食物
KFC原味鸡翅
热量和营养成分
油炸，带皮肉且有面包糠
297
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水9.9 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 297 kcal —
- 蛋白质 22 g 43%
- 碳水化合物 9.9 g 4%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 4.3 g 21%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 884 mg 38%
- 胆固醇 113 mg 38%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14 µg 2%
- 维生素E 0.92 mg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 6.3 mg 40%
- 泛酸（维生素B5） 0.97 mg 19%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 维生素B12 0.39 µg 16%
- 胆碱 62.7 mg 11%
矿物质
- 钙 77 mg 6%
- 铁 0.93 mg 5%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 250 mg 20%
- 钾 266 mg 6%
- 锌 1.4 mg 12%
- 铜 0.08 mg 8%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 27 µg 49%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 22 g | 9.9 g | 19 g |
| 1份 | 60 g | 178 | 13 g | 6 g | 11 g |
| 2份 | 120 g | 356 | 26 g | 12 g | 23 g |
| ½份 | 30 g | 89 | 6.5 g | 3 g | 5.7 g |
| 3份 | 180 g | 535 | 39 g | 18 g | 34 g |
| 4份 | 240 g | 713 | 52 g | 24 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 5 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 33 g | 15 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 43 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 54 g | 25 g | 47 g |
关于KFC原味鸡翅的问题
KFC原味鸡翅每100 g含多少热量？
KFC原味鸡翅每100 g含297 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物9.9 g、脂肪19 g。
KFC原味鸡翅每1份 (60 g)含多少热量？
KFC原味鸡翅每1份 (60 g)含178 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物6 g、脂肪11 g。
KFC原味鸡翅每2份 (120 g)含多少热量？
KFC原味鸡翅每2份 (120 g)含356 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物12 g、脂肪23 g。
KFC原味鸡翅每½份 (30 g)含多少热量？
KFC原味鸡翅每½份 (30 g)含89 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物3 g、脂肪5.7 g。
KFC原味鸡翅每3份 (180 g)含多少热量？
KFC原味鸡翅每3份 (180 g)含535 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物18 g、脂肪34 g。
KFC原味鸡翅每4份 (240 g)含多少热量？
KFC原味鸡翅每4份 (240 g)含713 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物24 g、脂肪45 g。
KFC原味鸡翅每50 g含多少热量？
KFC原味鸡翅每50 g含149 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物5 g、脂肪9.5 g。
KFC原味鸡翅每150 g含多少热量？
KFC原味鸡翅每150 g含446 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物15 g、脂肪28 g。
来源：USDA FoodData Central 170347 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
