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肯德基原味炸鸡皮与裹粉
热量和营养成分
炸
384
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水19 g
脂肪28 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 384 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 28 g 36%
- 饱和脂肪 6.3 g 32%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 1042 mg 45%
- 胆固醇 82 mg 27%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 20 µg 2%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 5.4 mg 34%
- 泛酸（维生素B5） 0.88 mg 18%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 维生素B12 0.32 µg 13%
矿物质
- 钙 117 mg 9%
- 铁 0.88 mg 5%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 252 mg 20%
- 钾 244 mg 5%
- 锌 0.87 mg 8%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 17.2 µg 31%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 14 g | 19 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 7.1 g | 9.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 21 g | 28 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 28 g | 38 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 35 g | 47 g | 70 g |
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来源：USDA FoodData Central 170738 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
