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Kashi爆米花麦片
热量和营养成分
即食
400
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水70 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 400 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 70 g 25%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 10 g 36%
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 9%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 0 mg 0%
- 铁 2.2 mg 12%
- 磷 220 mg 18%
- 钾 295 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 15 g | 70 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 7.5 g | 35 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 23 g | 105 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 30 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 38 g | 175 g | 6.3 g |
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来源：Canadian Nutrient File 1348 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
