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果酱夹心可丽饼
热量和营养成分
自制
296
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水54 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 296 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 54 g 20%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 19 g —
- 钠 356 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 47.8 µg 5%
- 维生素C 4.6 mg 5%
- 维生素D 0.11 µg 1%
- 维生素E 0.26 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 29.5 µg 7%
- 维生素B12 0.15 µg 6%
矿物质
- 钙 49.8 mg 4%
- 铁 0.77 mg 4%
- 镁 12.2 mg 3%
- 磷 144 mg 12%
- 钾 126 mg 3%
- 锌 0.43 mg 4%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.16 mg 7%
- 硒 10.6 µg 19%
- 碘 1.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6.5 g | 54 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3.3 g | 27 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9.8 g | 81 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 13 g | 108 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 16 g | 135 g | 14 g |
关于果酱夹心可丽饼的问题
果酱夹心可丽饼每100 g含多少热量？
果酱夹心可丽饼每100 g含296 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物54 g、脂肪5.7 g。
果酱夹心可丽饼每50 g含多少热量？
果酱夹心可丽饼每50 g含148 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物27 g、脂肪2.9 g。
果酱夹心可丽饼每150 g含多少热量？
果酱夹心可丽饼每150 g含444 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物81 g、脂肪8.6 g。
果酱夹心可丽饼每200 g含多少热量？
果酱夹心可丽饼每200 g含592 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物108 g、脂肪12 g。
果酱夹心可丽饼每250 g含多少热量？
果酱夹心可丽饼每250 g含740 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物135 g、脂肪14 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 23820 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
