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果酱
热量和营养成分
柑橘果酱，低糖
151
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水36 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 151 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 29 g —
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 15 mg 17%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.21 mg 1%
- 维生素K 1.6 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.09 mg 2%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.2 mg 1%
矿物质
- 钙 0 mg 0%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 7 mg 1%
- 钾 59 mg 1%
- 锌 0.05 mg 0%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.29 mg 13%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 0 g | 36 g | 0.1 g |
| 1份 | 17 g | 26 | 0 g | 6.1 g | 0 g |
| 2份 | 34 g | 51 | 0 g | 12 g | 0 g |
| ½份 | 8.5 g | 13 | 0 g | 3.1 g | 0 g |
| 3份 | 51 g | 77 | 0 g | 18 g | 0.1 g |
| 4份 | 68 g | 103 | 0 g | 25 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0 g | 18 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 0 g | 54 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 0 g | 72 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 0 g | 90 g | 0.3 g |
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来源：USDA FoodData Central 167706 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
