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冰山生菜沙拉
热量和营养成分
加橄榄油，加盐
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水0.2 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 0.4 g | 0.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0.2 g | 0.1 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 0.5 g | 0.3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 0.7 g | 0.4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 0.9 g | 0.6 g | 36 g |
关于冰山生菜沙拉的问题
冰山生菜沙拉每100 g含多少热量？
冰山生菜沙拉每100 g含133 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物0.2 g、脂肪14 g。
冰山生菜沙拉每50 g含多少热量？
冰山生菜沙拉每50 g含67 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物0.1 g、脂肪7.2 g。
冰山生菜沙拉每150 g含多少热量？
冰山生菜沙拉每150 g含200 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物0.3 g、脂肪22 g。
冰山生菜沙拉每200 g含多少热量？
冰山生菜沙拉每200 g含266 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物0.4 g、脂肪29 g。
冰山生菜沙拉每250 g含多少热量？
冰山生菜沙拉每250 g含333 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物0.6 g、脂肪36 g。
来源：tbca BRC0591B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
