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马肉香肠
热量和营养成分
瑟维拉斯型
244
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水1.4 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 244 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 7.1 g 36%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.4 g —
- 钠 985 mg 43%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 2 mg 13%
- 泛酸（维生素B5） 0.41 mg 8%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 6.2 µg 2%
- 维生素B12 2.2 µg 91%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 1.9 mg 11%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 290 mg 23%
- 钾 200 mg 4%
- 锌 1.9 mg 17%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.05 mg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14 g | 1.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7.1 g | 0.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21 g | 2.1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28 g | 2.8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 36 g | 3.5 g | 50 g |
关于马肉香肠的问题
马肉香肠每100 g含多少热量？
马肉香肠每100 g含244 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物1.4 g、脂肪20 g。
马肉香肠每50 g含多少热量？
马肉香肠每50 g含122 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物0.7 g、脂肪10 g。
马肉香肠每150 g含多少热量？
马肉香肠每150 g含366 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物2.1 g、脂肪30 g。
马肉香肠每200 g含多少热量？
马肉香肠每200 g含488 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物2.8 g、脂肪40 g。
马肉香肠每250 g含多少热量？
马肉香肠每250 g含610 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物3.5 g、脂肪50 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 30801 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
