了解你餐盘中的食物
猫头鹰肉
热量和营养成分
生的，阿拉斯加原住民
136
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 136 kcal —
- 蛋白质 23 g 45%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5 g 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 4.8 mg 27%
- 磷 218 mg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 34 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 57 g | 0 g | 13 g |
关于猫头鹰肉的问题
猫头鹰肉每100 g含多少热量？
猫头鹰肉每100 g含136 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪5 g。
猫头鹰肉每50 g含多少热量？
猫头鹰肉每50 g含68 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2.5 g。
猫头鹰肉每150 g含多少热量？
猫头鹰肉每150 g含204 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪7.5 g。
猫头鹰肉每200 g含多少热量？
猫头鹰肉每200 g含272 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
猫头鹰肉每250 g含多少热量？
猫头鹰肉每250 g含340 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。
来源：USDA FoodData Central 167613 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
