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Hamburger, double whopper, burger king
热量和营养成分
238
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水11 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 238 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 5.5 g 28%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 1.2 g —
- 钠 385 mg 17%
- 胆固醇 41.8 mg 14%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 30.2 µg 3%
- 维生素C 2.1 mg 2%
- 维生素D 0.18 µg 1%
- 维生素E 0.85 mg 6%
- 维生素K 7.4 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 4.2 mg 26%
- 维生素B6 0.36 mg 21%
- 叶酸（维生素B9） 11.4 µg 3%
- 维生素B12 0.88 µg 37%
矿物质
- 钙 17.6 mg 1%
- 铁 1.9 mg 10%
- 镁 21.6 mg 5%
- 磷 144 mg 11%
- 钾 296 mg 6%
- 锌 4.3 mg 39%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.15 mg 6%
- 硒 14.7 µg 27%
- 碘 24 µg 16%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8.5 g | 5.7 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 29 g | 36 g |
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来源：Fineli (Finland) 34399 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
