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火腿卷
热量和营养成分
三明治, 和生蔬菜, 生的
234
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.6 g
碳水25 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 234 kcal —
- 蛋白质 8.6 g 17%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 2.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8.6 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.3 g | 13 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 13 g | 38 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 17 g | 50 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 21 g | 63 g | 26 g |
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来源:ANSES–Ciqual (France) 25648 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维