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火腿酱
热量和营养成分
302
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水1 g
脂肪27 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 302 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 27 g 34%
- 饱和脂肪 11 g 57%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.4 g —
- 钠 664 mg 29%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 18 mg 1%
- 镁 26 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 15 g | 1 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7.4 g | 0.5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 22 g | 1.6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 29 g | 2.1 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 37 g | 2.6 g | 66 g |
关于火腿酱的问题
火腿酱每100 g含多少热量？
火腿酱每100 g含302 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物1 g、脂肪27 g。
火腿酱每50 g含多少热量？
火腿酱每50 g含151 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物0.5 g、脂肪13 g。
火腿酱每150 g含多少热量？
火腿酱每150 g含453 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物1.6 g、脂肪40 g。
火腿酱每200 g含多少热量？
火腿酱每200 g含604 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物2.1 g、脂肪53 g。
火腿酱每250 g含多少热量？
火腿酱每250 g含755 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物2.6 g、脂肪66 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 8206 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
