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火腿黄油三明治
热量和营养成分
全麦切片面包，煮熟
261
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水25 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 261 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 13 g 16%
- 膳食纤维 2.9 g 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5.5 g | 13 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 16 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 22 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 27 g | 62 g | 31 g |
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来源：tbca BRC0306A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
