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鸡胸肉
热量和营养成分
121
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水21 g
脂肪2.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3.1 g | 21 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.5 g | 11 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4.6 g | 32 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6.1 g | 42 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7.6 g | 53 g | 5.6 g |
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来源：tbca BRC0979F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
