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鸡胸肉
热量和营养成分
151
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0.6 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 151 kcal —
- 蛋白质 28 g 55%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 28 g | 0.6 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 41 g | 0.9 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 55 g | 1.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 69 g | 1.6 g | 11 g |
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来源：tbca BRC0978F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
