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芒果

热量和营养成分

青，生

52

千卡kcal 每 100 g

蛋白质0.7 g

碳水11 g

脂肪0.1 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 52 kcal —
蛋白质 0.7 g 1%
碳水化合物 11 g 4%
脂肪 0.1 g 0%
膳食纤维 3 g 11%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	52	0.7 g	11 g	0.1 g
50 g	50 g	26	0.3 g	5.3 g	0 g
150 g	150 g	78	1 g	16 g	0.1 g
200 g	200 g	104	1.4 g	21 g	0.2 g
250 g	250 g	130	1.7 g	27 g	0.2 g

关于芒果的问题

芒果每100 g含多少热量？

芒果每100 g含52 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物11 g、脂肪0.1 g。

芒果每50 g含多少热量？

芒果每50 g含26 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物5.3 g、脂肪0 g。

芒果每150 g含多少热量？

芒果每150 g含78 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物16 g、脂肪0.1 g。

芒果每200 g含多少热量？

芒果每200 g含104 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物21 g、脂肪0.2 g。

芒果每250 g含多少热量？

芒果每250 g含130 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物27 g、脂肪0.2 g。

来源：tbca BRC1208B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维