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格雷厄姆威化饼干
热量和营养成分
市售
424
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.6 g
碳水74 g
脂肪9.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 424 kcal —
- 蛋白质 6.6 g 13%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 4.6 g 17%
- 糖 21 g —
- 钠 453 mg 20%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.5 mg 10%
- 维生素K 10.2 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.25 mg 21%
- 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 泛酸（维生素B5） 0.42 mg 8%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 148 µg 37%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
- 胆碱 5.9 mg 1%
矿物质
- 钙 54.7 mg 4%
- 铁 3.1 mg 17%
- 镁 46.3 mg 11%
- 磷 188 mg 15%
- 钾 194 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.18 mg 20%
- 锰 1 mg 44%
- 硒 6.1 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 6.6 g | 74 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.3 g | 37 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 637 | 9.9 g | 111 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 849 | 13 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1061 | 17 g | 184 g | 24 g |
关于格雷厄姆威化饼干的问题
格雷厄姆威化饼干每100 g含多少热量？
格雷厄姆威化饼干每100 g含424 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物74 g、脂肪9.4 g。
格雷厄姆威化饼干每50 g含多少热量？
格雷厄姆威化饼干每50 g含212 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物37 g、脂肪4.7 g。
格雷厄姆威化饼干每150 g含多少热量？
格雷厄姆威化饼干每150 g含637 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物111 g、脂肪14 g。
格雷厄姆威化饼干每200 g含多少热量？
格雷厄姆威化饼干每200 g含849 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物147 g、脂肪19 g。
格雷厄姆威化饼干每250 g含多少热量？
格雷厄姆威化饼干每250 g含1061 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物184 g、脂肪24 g。
来源：Canadian Nutrient File 3826 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
