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炖牛肉
热量和营养成分
无盐
130
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水3.1 g
脂肪6.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 130 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 6.5 g 8%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 14 g | 3.1 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7.2 g | 1.5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 22 g | 4.6 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 29 g | 6.2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 36 g | 7.7 g | 16 g |
关于炖牛肉的问题
炖牛肉每100 g含多少热量？
炖牛肉每100 g含130 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物3.1 g、脂肪6.5 g。
炖牛肉每50 g含多少热量？
炖牛肉每50 g含65 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物1.5 g、脂肪3.3 g。
炖牛肉每150 g含多少热量？
炖牛肉每150 g含195 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物4.6 g、脂肪9.8 g。
炖牛肉每200 g含多少热量？
炖牛肉每200 g含260 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物6.2 g、脂肪13 g。
炖牛肉每250 g含多少热量？
炖牛肉每250 g含325 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物7.7 g、脂肪16 g。
来源：tbca BRC0313F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
