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鹅肉酱
热量和营养成分
364
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水1 g
脂肪33 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 364 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 33 g 43%
- 饱和脂肪 9.8 g 49%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 516 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 2.5 µg 13%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 3 mg 19%
- 泛酸(维生素B5) 0.4 mg 8%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 11.6 µg 3%
- 维生素B12 0.99 µg 41%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 110 mg 9%
- 钾 200 mg 4%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.07 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 15 g | 1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7.5 g | 0.5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 22 g | 1.5 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 30 g | 2 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 37 g | 2.5 g | 84 g |
关于鹅肉酱的问题
鹅肉酱每100 g含多少热量?
鹅肉酱每100 g含364 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物1 g、脂肪33 g。
鹅肉酱每50 g含多少热量?
鹅肉酱每50 g含182 kcal,其中蛋白质7.5 g、碳水化合物0.5 g、脂肪17 g。
鹅肉酱每150 g含多少热量?
鹅肉酱每150 g含546 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物1.5 g、脂肪50 g。
鹅肉酱每200 g含多少热量?
鹅肉酱每200 g含728 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物2 g、脂肪67 g。
鹅肉酱每250 g含多少热量?
鹅肉酱每250 g含910 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物2.5 g、脂肪84 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 8030 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维