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山羊奶酪菠菜千层面或卷面
热量和营养成分
预包装的
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水11 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 6.1 g 12%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 3.5 g —
- 钠 397 mg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6.1 g | 11 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.1 g | 5.7 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9.2 g | 17 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 29 g | 17 g |
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山羊奶酪菠菜千层面或卷面每100 g含多少热量?
山羊奶酪菠菜千层面或卷面每100 g含133 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物11 g、脂肪6.6 g。
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山羊奶酪菠菜千层面或卷面每50 g含67 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物5.7 g、脂肪3.3 g。
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山羊奶酪菠菜千层面或卷面每150 g含200 kcal,其中蛋白质9.2 g、碳水化合物17 g、脂肪9.9 g。
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山羊奶酪菠菜千层面或卷面每200 g含266 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物23 g、脂肪13 g。
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山羊奶酪菠菜千层面或卷面每250 g含333 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物29 g、脂肪17 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 25635 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维