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水果鸡尾酒或沙拉

热量和营养成分

糖水罐头，已沥干

71
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水17 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 71 kcal —
  • 蛋白质 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 17 g 6%
  • 膳食纤维 2.1 g 8%
  • 糖 14 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 13.9 µg 2%
  • 维生素C 0.98 mg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 泛酸（维生素B5） 0.04 mg 1%
  • 维生素B6 0.03 mg 1%

矿物质

  • 钙 13 mg 1%
  • 铁 0.08 mg 0%
  • 镁 4 mg 1%
  • 磷 9.4 mg 1%
  • 钾 75 mg 2%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.08 mg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g710.3 g17 g–
50 g50 g360.1 g8.4 g–
150 g150 g1070.4 g25 g–
200 g200 g1430.5 g34 g–
250 g250 g1780.6 g42 g–

关于水果鸡尾酒或沙拉的问题

水果鸡尾酒或沙拉每100 g含多少热量？

水果鸡尾酒或沙拉每100 g含71 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物17 g、脂肪–。

水果鸡尾酒或沙拉每50 g含多少热量？

水果鸡尾酒或沙拉每50 g含36 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物8.4 g、脂肪–。

水果鸡尾酒或沙拉每150 g含多少热量？

水果鸡尾酒或沙拉每150 g含107 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物25 g、脂肪–。

水果鸡尾酒或沙拉每200 g含多少热量？

水果鸡尾酒或沙拉每200 g含143 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物34 g、脂肪–。

水果鸡尾酒或沙拉每250 g含多少热量？

水果鸡尾酒或沙拉每250 g含178 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物42 g、脂肪–。

来源：ANSES–Ciqual (France) 13706 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维