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水果棒
热量和营养成分
357
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水76 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 357 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 76 g 27%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 7.1 g 26%
- 糖 79 g —
- 钠 35.7 mg 2%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 6.2 mg 7%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.08 mg 2%
- 维生素B6 0.3 mg 18%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 29 mg 2%
- 铁 0.8 mg 4%
- 镁 22 mg 5%
- 磷 55 mg 4%
- 钾 138 mg 3%
- 锌 0.19 mg 2%
- 铜 0.17 mg 19%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 2.6 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 1.4 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0.7 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 2.1 g | 113 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 2.8 g | 151 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 3.5 g | 189 g | 0 g |
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来源：Canadian Nutrient File 4095 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
