营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 403 kcal —
  • 蛋白质 9.4 g 19%
  • 碳水化合物 59 g 22%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 饱和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纤维 7.5 g 27%
  • 糖 32 g —
  • 钠 195 mg 8%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 267 µg 30%
  • 维生素C 0.2 mg 0%
  • 维生素D 0.8 µg 4%
  • 维生素E 3.7 mg 25%
  • 维生素K 1.2 µg 1%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.47 mg 39%
  • 核黄素(维生素B2) 0.62 mg 47%
  • 烟酸(维生素B3) 6.4 mg 40%
  • 泛酸(维生素B5) 0.26 mg 5%
  • 维生素B6 0.61 mg 36%
  • 叶酸(维生素B9) 127 µg 32%
  • 维生素B12 1.2 µg 48%
  • 胆碱 24 mg 4%

矿物质

  • 钙 65 mg 5%
  • 铁 5.7 mg 31%
  • 镁 105 mg 25%
  • 磷 290 mg 23%
  • 钾 328 mg 7%
  • 锌 3.3 mg 30%
  • 铜 0.44 mg 48%
  • 锰 1.4 mg 63%
  • 硒 11.3 µg 21%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4039.4 g59 g11 g
1份32 g1293 g19 g3.5 g
2份64 g2586 g38 g7 g
½份16 g641.5 g9.5 g1.7 g
3份96 g3879 g57 g11 g
4份128 g51612 g76 g14 g
50 g50 g2024.7 g30 g5.5 g
150 g150 g60514 g89 g16 g
200 g200 g80619 g118 g22 g
250 g250 g100824 g148 g27 g

关于Nutri-Grain 水果坚果棒的问题

Nutri-Grain 水果坚果棒每100 g含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每100 g含403 kcal,其中蛋白质9.4 g、碳水化合物59 g、脂肪11 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每1份 (32 g)含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每1份 (32 g)含129 kcal,其中蛋白质3 g、碳水化合物19 g、脂肪3.5 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每2份 (64 g)含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每2份 (64 g)含258 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物38 g、脂肪7 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每½份 (16 g)含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每½份 (16 g)含64 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物9.5 g、脂肪1.7 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每3份 (96 g)含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每3份 (96 g)含387 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物57 g、脂肪11 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每4份 (128 g)含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每4份 (128 g)含516 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物76 g、脂肪14 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每50 g含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每50 g含202 kcal,其中蛋白质4.7 g、碳水化合物30 g、脂肪5.5 g。

Nutri-Grain 水果坚果棒每150 g含多少热量?

Nutri-Grain 水果坚果棒每150 g含605 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物89 g、脂肪16 g。

来源:USDA FoodData Central 173151 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维