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Nutri-Grain 水果谷物棒

热量和营养成分

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365
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水65 g
脂肪8.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 365 kcal —
  • 蛋白质 4.2 g 8%
  • 碳水化合物 65 g 23%
  • 脂肪 8.7 g 11%
  • 饱和脂肪 1.4 g 7%
  • 膳食纤维 3 g 11%
  • 糖 29 g —
  • 钠 354 mg 15%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 604 µg 67%
  • 维生素C 7.8 mg 9%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.93 mg 6%
  • 维生素K 15.3 µg 13%
  • 硫胺素（维生素B1） 1.2 mg 96%
  • 核黄素（维生素B2） 2.1 mg 159%
  • 烟酸（维生素B3） 19.3 mg 120%
  • 泛酸（维生素B5） 0.41 mg 8%
  • 维生素B6 1.8 mg 108%
  • 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 11.2 mg 2%

矿物质

  • 钙 576 mg 44%
  • 铁 6.1 mg 34%
  • 镁 37 mg 9%
  • 磷 134 mg 11%
  • 钾 247 mg 5%
  • 锌 5.2 mg 48%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 锰 1 mg 43%
  • 硒 5.6 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3654.2 g65 g8.7 g
1份37 g1351.6 g24 g3.2 g
2份74 g2703.1 g48 g6.4 g
½份18.5 g680.8 g12 g1.6 g
3份111 g4054.7 g72 g9.6 g
4份148 g5406.2 g96 g13 g
50 g50 g1832.1 g32 g4.3 g
150 g150 g5486.3 g97 g13 g
200 g200 g7308.4 g129 g17 g
250 g250 g91311 g162 g22 g

关于Nutri-Grain 水果谷物棒的问题

Nutri-Grain 水果谷物棒每100 g含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每100 g含365 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物65 g、脂肪8.7 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每1份 (37 g)含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每1份 (37 g)含135 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物24 g、脂肪3.2 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每2份 (74 g)含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每2份 (74 g)含270 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物48 g、脂肪6.4 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每½份 (18.5 g)含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每½份 (18.5 g)含68 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物12 g、脂肪1.6 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每3份 (111 g)含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每3份 (111 g)含405 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物72 g、脂肪9.6 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每4份 (148 g)含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每4份 (148 g)含540 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物96 g、脂肪13 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每50 g含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每50 g含183 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物32 g、脂肪4.3 g。

Nutri-Grain 水果谷物棒每150 g含多少热量？

Nutri-Grain 水果谷物棒每150 g含548 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物97 g、脂肪13 g。

来源：USDA FoodData Central 168862 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维