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鱼肉丸
热量和营养成分
生
245
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水24 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 245 kcal —
- 蛋白质 8.1 g 16%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 8.2 g 41%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 1.9 g —
- 钠 370 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 27.7 mg 2%
- 铁 0.84 mg 5%
- 镁 11.9 mg 3%
- 磷 71.1 mg 6%
- 钾 98.8 mg 2%
- 锌 0.82 mg 7%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.13 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 8.1 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4.1 g | 12 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 12 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 16 g | 47 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 20 g | 59 g | 32 g |
关于鱼肉丸的问题
鱼肉丸每100 g含多少热量？
鱼肉丸每100 g含245 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物24 g、脂肪13 g。
鱼肉丸每50 g含多少热量？
鱼肉丸每50 g含123 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物12 g、脂肪6.4 g。
鱼肉丸每150 g含多少热量？
鱼肉丸每150 g含368 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物35 g、脂肪19 g。
鱼肉丸每200 g含多少热量？
鱼肉丸每200 g含490 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物47 g、脂肪25 g。
鱼肉丸每250 g含多少热量？
鱼肉丸每250 g含613 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物59 g、脂肪32 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 8933 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
