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特陈切达干酪
热量和营养成分
410
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水5.1 g
脂肪33 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 410 kcal —
- 蛋白质 23 g 47%
- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 33 g 42%
- 饱和脂肪 21 g 107%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 764 mg 33%
- 胆固醇 112 mg 37%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 337 µg 37%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.71 mg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.43 mg 33%
- 烟酸（维生素B3） 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 1.4 µg 60%
矿物质
- 钙 743 mg 57%
- 铁 0.86 mg 5%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 468 mg 37%
- 钾 71 mg 2%
- 锌 3.2 mg 29%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 23.5 µg 43%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 23 g | 5.1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 2.6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 35 g | 7.7 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 10 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 13 g | 83 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7734 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
