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Espadarte grelhado

热量和营养成分

116

千卡kcal 每 100 g

蛋白质21 g

碳水0 g

脂肪3.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

Espadarte grelhado每100 g含多少热量？

Espadarte grelhado每100 g含116 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪3.4 g。

Espadarte grelhado每50 g含多少热量？

Espadarte grelhado每50 g含58 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.7 g。

Espadarte grelhado每150 g含多少热量？

Espadarte grelhado每150 g含174 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪5.1 g。

Espadarte grelhado每200 g含多少热量？

Espadarte grelhado每200 g含232 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪6.8 g。

Espadarte grelhado每250 g含多少热量？

Espadarte grelhado每250 g含290 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪8.5 g。

来源：portfir 835 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维