了解你餐盘中的食物
菊苣配土豆泥
热量和营养成分
生的,配肉丸和培根
101
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水11 g
脂肪3.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 101 kcal —
- 蛋白质 5.2 g 10%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 0.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 5.2 g | 11 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.6 g | 5.7 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 7.8 g | 17 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 10 g | 23 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 13 g | 28 g | 9 g |
关于菊苣配土豆泥的问题
菊苣配土豆泥每100 g含多少热量？
菊苣配土豆泥每100 g含101 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物11 g、脂肪3.6 g。
菊苣配土豆泥每50 g含多少热量？
菊苣配土豆泥每50 g含51 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物5.7 g、脂肪1.8 g。
菊苣配土豆泥每150 g含多少热量？
菊苣配土豆泥每150 g含152 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物17 g、脂肪5.4 g。
菊苣配土豆泥每200 g含多少热量？
菊苣配土豆泥每200 g含202 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物23 g、脂肪7.2 g。
菊苣配土豆泥每250 g含多少热量？
菊苣配土豆泥每250 g含253 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物28 g、脂肪9 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5402 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
