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春卷或越南春卷
热量和营养成分
预包装，已烹制，平均值
216
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.5 g
碳水22 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 216 kcal —
- 蛋白质 7.5 g 15%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
- 糖 2.1 g —
- 钠 471 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 57.1 µg 6%
- 维生素K 1.6 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.84 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.41 mg 8%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 29 µg 7%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
矿物质
- 钙 33.6 mg 3%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 23.7 mg 6%
- 磷 88.9 mg 7%
- 钾 210 mg 4%
- 锌 0.81 mg 7%
- 铜 0.15 mg 17%
- 锰 0.32 mg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7.5 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3.7 g | 11 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 11 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 15 g | 45 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 19 g | 56 g | 25 g |
关于春卷或越南春卷的问题
春卷或越南春卷每100 g含多少热量？
春卷或越南春卷每100 g含216 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物22 g、脂肪10 g。
春卷或越南春卷每50 g含多少热量？
春卷或越南春卷每50 g含108 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物11 g、脂肪5 g。
春卷或越南春卷每150 g含多少热量？
春卷或越南春卷每150 g含324 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物34 g、脂肪15 g。
春卷或越南春卷每200 g含多少热量？
春卷或越南春卷每200 g含432 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物45 g、脂肪20 g。
春卷或越南春卷每250 g含多少热量？
春卷或越南春卷每250 g含540 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物56 g、脂肪25 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25674 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
